tag:www.af-kumako.com,2008://1 2008-09-08T01:34:14Z パニック障害の症状と治療ガイドでは芸能人でもなる人が多いパニック障害の原因や症状を究明し、治療法や克服法を解説するサイトです。私自身がパニック障害にかかっていたので、その治療法や克服法を解説しどのように克服したかを説明いたします。薬も服用していましたが今は完治に近い状況になりました。 Movable Type 3.2-ja-2 tag:www.af-kumako.com,2007://1.31 2007-10-20T05:48:45Z 2008-09-08T01:34:14Z

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sun 自律神経失調症との闘い・・・ 管理者HIROの体験に基づいた自律神経失調症についてのサイトです。原因不明の身体の不調で悩んでいませんか？女性特有のめまい、冷えなどの説明や解消商品の紹介もしております。
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相互リンクご希望の方は、こちらをご参考にして下さい。「パニック障害、病気関連」...

sun 相互リンクご希望の方は、こちらをご参考にして下さい。「パニック障害、病気関連」のサイトをお持ちの方はお誘いください。 ※アダルト、ＭＬＭ、宗教、政治団体、その他公序良俗に反すると思われるサイト、また当管理人が不適切と判断したサイトはお断りいたします。 こちらへのリンクが完了後、下記のお申し込みフォームより、お申し込み下さい。 ＜タイトル＞ 　パニック障害の症状と治療ガイド ＜ＵＲＬ＞ 　http://www.af-kumako.com/ ＜紹介文＞ 　パニック障害の原因や症状を究明し、治療法や克服法を解説するサイトです。 ※相互リンクお申し込みの際は必ずメッセージ欄に「パニック障害と相互リンク」とご入力下さい。 相互リンクお申し込みはコチラ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.28 2007-10-20T04:27:17Z 2007-10-20T05:08:09Z

パニック障害を経験した芸能人や有名人の方では、長嶋一茂さん、川上麻衣子さん、円広志さん、田中美里さん、堂本剛さん、高木美保さん、中川家剛さん、アンルイスさん、島田洋七さん、広田レオナさん、比企理恵さん、ニコラスケイジさん、マイケルジャクソンさんなど、他にも多数の芸能人や有名人の方がパニック障害を経験され、そして克服しています。

sun パニック障害を経験した芸能人や有名人の人は多いですね。 最近では「パニック障害」という言葉も世間に広く知られるようになってきて、パニック障害という病気の存在が認知されるようになってきました。 パニック障害を経験した芸能人や有名人の方では、長嶋一茂さん、川上麻衣子さん、円広志さん、田中美里さん、堂本剛さん、高木美保さん、中川家剛さん、アンルイスさん、島田洋七さん、広田レオナさん、比企理恵さん、ニコラスケイジさん、マイケルジャクソンさんなど、他にも多数の芸能人や有名人の方がパニック障害を経験され、そして克服しています。 パニック障害は日本人では100人中1人〜3人位、世界中では100人中5人〜6人位の割合で発症していると言われます。 有名人や芸能人だけではなくパニック障害で悩む人たちの割合は多いのです。 パニック障害を経験した芸能人の比企理恵さんは、友人の勧めで神社めぐりなどのウォーキングを始めてから、パニック障害が軽くなっていったということです。 パニック障害などの症状があると知らずに呼吸が浅くなっていることが多く、運動 によって脳内伝達神経のバランスの乱れが改善されていったのかもしれません。 パニック障害を経験した芸能人の中で、長嶋一茂さんは、落ちる悪夢を見る、地震のような感覚、息苦しさ、激しい動悸、激しいめまい、多量の発汗などのパニック障害の症状を体験しています。 当時、長島一茂さんは病院で自律神経失調症という診断を受けたようですが、自律神経失調症の治療だけではパニック障害の全ての症状の改善にはならなかったようです。 長嶋一茂さんは野球を辞めたことで大きなストレスがなくなったことがきっかけに、パニック障害を克服することができたようです。 パニック障害で一番大切なのは、自分を責めずストレスを上手くぬいてあげることだと長嶋一茂さんは言っています。 パニック障害は、あせらず気長な気持ちで病気と向き合い治療していけば必ずパニック障害を克服し、多くのパニック障害を経験した芸能人や有名人のように人生を楽しむことができるようになります。]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.27 2007-10-10T12:30:12Z 2007-10-19T07:10:28Z

パニック障害は医師による正しい診断と治療によって克服できる病気です。パニック障害はパニック発作などの症状が現る前から発症している場合も多い慢性的な病気なので、パニック障害の治療にはある程度長い時間がかかります。

sun パニック障害は医師による正しい診断と治療によって克服できる病気です。 パニック障害はパニック発作などの症状が現る前から発症している場合も多い慢性的な病気なので、パニック障害の治療にはある程度長い時間がかかります。 パニック障害を克服するためには、じっくりと時間をかけ根気よく前向きな治療で取り組む必要があります。 パニック障害は決して命に関わるような病気ではありません。 パニック障害の可能性があると思われたら、まず話をよく聞いてくれる心療内科か精神神経科を受診しましょう。 心療内科でも精神神経科でも治療の内容は変わらないので、どちらでも大丈夫です。 ストレス社会と呼ばれる現代では、心療内科や精神神経科などが気兼ねなく誰でも受診できます。 パニック障害は慢性的な病気なので、信頼できる医師のもとで根気よく前向きな治療をすることで必ずパニック障害を克服することができます。 パニック障害の症状によっては、薬物療法と心理療法などを組み合わせて治療することもあります。 パニック障害の治療には長く時間がかかることが多くありますが、決して自分の判断で薬の服用を減らしたり、薬を飲むのをやめたりしないようにしましょう。 パニック障害を治すには、正しい診断と適切な治療法、そして根気よく前向きな治療で必ずパニック障害を克服することができます。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.24 2007-10-10T12:21:07Z 2007-10-20T02:39:34Z

自律神経失調症とは、自律神経の働きのバランスが崩れるために起こる症状のことです。自律神経失調症は不定愁訴症候群と呼ばれることもあります。自律神経失調症の症状には、パニック障害の症状に似ているものが多くあります。

sun 自律神経失調症とは、自律神経の働きのバランスが崩れるために起こる症状のことです。 自律神経失調症は不定愁訴症候群と呼ばれることもあります。 自律神経失調症の症状には、パニック障害の症状に似ているものが多くあります。 例えば、動悸、息切れ、息苦しさ、胸部圧迫感、吐き気、手足のしびれ、腹部膨満感、多汗、知覚過敏、不安感、胸の苦しさなどの自律神経失調症の症状はパニック障害の症状にもあるものです。 自律神経失調症の症状はパニック障害の症状のように、身体の各所や臓器、そして精神面にも深く関わってくる様々な症状があります。 自律神経失調症の症状には他に、疲れやすい、めまい、冷え性、血圧、喉の異物感、頭痛、肩こり、腰痛、背痛、力が入らない、ふらつき、食欲不振、便秘、下痢、下腹部痛、腹部不快感、みぞおちの痛み、ガス、皮膚のかゆみ、鳥肌、頻尿、生理不順、目の疲れ、耳鳴り、口の渇き、イライラ、不眠、物忘れ、集中力低下などの全身症状から精神症状に至る様々な症状が見られます。 パニック障害と同じように自律神経失調症も心理的なことが強く作用し、心身のあらゆる機能に影響を及ぼしていると考えられます。 自律神経失調症では、身体の特定の臓器や器官に症状が強くあらわれた場合は医師によって違う病名に診断される場合もあります。 他の病名の参考例では、心臓神経症、不整脈、起立失調症候群、起立性調節障害、過呼吸症候群、気管支喘息、過敏性大腸症候群、胆道ジスキネジー、神経性嘔吐症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、偏頭痛、緊張性頭痛、メニエール病、咽喉頭異常感症、口腔内異常感症、舌痛症、顎関節症、円形脱毛症、発汗異常、慢性じんましん、夜尿症、心因性障害、膀胱神経症、更年期障害などがあります。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.23 2007-10-10T12:20:36Z 2007-10-24T06:20:06Z

更年期障害というのは女性が閉経を迎える前後10年くらいの時期に、卵巣の機能が低下し、エストロゲンというホルモンが減少するために起こる症状です。更年期障害の症状は、パニック障害の症状によく似ている症状があります。

sun 更年期障害というのは女性が閉経を迎える前後10年くらいの時期に、卵巣の機能が低下し、エストロゲンというホルモンが減少するために起こる症状です。 更年期障害の症状は、パニック障害の症状によく似ている症状があります。 更年期障害の主な症状は、倦怠感、ほてり、のぼせ、めまい、むくみ、冷え、だるい、疲れやすい、動悸、息切れ、頭痛、肩こり、腰痛、関節痛、手足のしびれ、痛み、食欲不振、吐き気、便秘、下痢、嘔吐、皮膚が痒い、多汗、頻尿、排尿時痛、不正出血、外陰部のかゆみ、口の渇き、耳鳴り、イライラ、不眠、怒りっぽい、不安感、落ち込み、憂うつなどの更年期障害の様々な症状があります。 これらの更年期障害の症状は全てがいっせいに出るわけではありません。 更年期障害の症状には個人差がありますので、いくつかの症状を併発する場合、症状がひとつの場合、あるいは全く更年期障害の症状に気づかずに更年期を乗り切る人も多くいます。 最近では若年性更年期障害といって20代〜30代の若い女性にも更年期障害の症状を訴える人が多くなっています。 また、男性の方でも更年期障害に似た症状を発症する人も少なからずあり、男性の更年期障害という言われ方をする場合もあるようです。 ホルモンのバランスの崩れることによっては発症するこういった更年期障害の症状の中には、自律神経失調症や、パニック障害の前触れになっているものもあります。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.22 2007-10-10T12:19:19Z 2007-10-15T11:41:48Z

パニック障害と間違えやすい病気には、バセドウ病やメニエール病、過換気症候群などがあります。パニック障害の発作と似た症状の発作が起こるパニック障害ではない他の病気もあります。他の病気の場合は、治療方法も全く異なってきますので、正確に病名の診断を受ける必要があります。

sun パニック障害と間違えやすい病気には、バセドウ病やメニエール病、過換気症候群などがあります。 パニック障害の発作と似た症状の発作が起こるパニック障害ではない他の病気もあります。 他の病気の場合は、治療方法も全く異なってきますので、正確に病名の診断を受ける必要があります。 パニック障害だと自己判断をせずに、パニック障害かもしれないと思った場合でも、まず病院で的確な診断を受けてください。 パニック障害と間違えやすい病気として、動悸や頻脈、震え、息切れ、多汗、精神不安、ほてりなどの症状の出るバセドウ病は、何らかの原因で甲状腺の働きが活発になり、甲状腺ホルモンが過剰に分泌される甲状腺の機能亢進が原因です。 バセドウ病の特徴は甲状腺の腫れや眼球の突出などがあり、血液検査や医師の診断でパニック障害とは違うことがわかります。 メニエール病もパニック障害と間違えやすい病気ですが、吐き気、冷や汗、頻脈、めまいなどのメニエール病の発作は数時間続くこともあり、パニック障害の発作のように10分程度と短い場合はありません。 このほかに過換気症候群の症状もめまいや手足のしびれ、呼吸困難、痙攣などパニック障害の発作と似ていますが、紙袋などで口と鼻を覆って、自分の吐いた息を吸うことを繰り返すペーパーバック療法などで、炭酸ガスを体内に入れることで過呼吸の発作は治まります。 また、不整脈などの発作も検査によってパニック障害の発作ではないことがわかります。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.21 2007-10-10T12:18:43Z 2007-10-19T02:39:54Z

パニック障害を発症する年代は比較的若い人に多く、20〜30代の女性にもパニック障害が発症している人は多くいます。パニック障害で薬物療法などにより治療を行う場合は、胎児への影響も心配されるところです。

sun パニック障害を発症する年代は比較的若い人に多く、20〜30代の女性にもパニック障害が発症している人は多くいます。 パニック障害で薬物療法などにより治療を行う場合は、妊娠中の胎児への影響も心配されるところです。 パニック障害の治療薬である薬物に、妊娠中の胎児への影響で悪い影響をもたらすものがあるのではないかと心配になる人も多いようです。 妊娠中の胎児への影響でパニック障害の治療薬が悪影響を及ぼすかどうかは、今のところ判明していません。 パニック障害の治療で抗うつ薬や抗不安薬などを服用している場合の妊娠中の胎児への影響は、動物実験ではなんら問題がなくても人体実験はできないので薬の胎児への影響が確認できないのです。 妊娠中の胎児への影響があるかないか判断ができない状況であるので、できればパニック障害の治療薬を妊娠中に服用するのは避けたほうが無難なようです。 パニック障害の治療中でこれから結婚、妊娠を考えている人は、まずお医者さんとよく相談して妊娠・出産とパニック障害の治療を併用できるかどうか決めた方が良いでしょう。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.18 2007-10-10T12:16:42Z 2007-10-19T06:43:35Z

SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬）とは、安全性の高い抗うつ薬として開発された新しい薬です。パニック障害などの治療にも使用されるようになり、パニック発作の抑制に高い効果があることが判明しています。

sun パニック障害などの治療にも使用されるようになり、パニック発作の抑制に高い効果があることが判明しています。 SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬）は、脳内の神経伝達物質の一つでうつとの関係の深いセロトニンの分泌量を増やすことを目的に開発された薬です。 SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬）は神経終末から分泌されたセロトニンが、不要物として神経に再び吸収される作用を防ぎセロトニンを増やす効果のある薬です。 セロトニンは脳神経細胞（シナプス）の継ぎ目のごく小さな隙間（シナプス間隙）を流れているものですが、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬）によってシナプス間のセロトニンが増加され、セロトニンの濃度が高くなることでうつ状態を解消する効果があげられるものです。 SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬）を続けて服用することで、シナプス間のセロトニンが増加し、パニック発作などのパニック障害の症状が改善されると考えられています。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.14 2007-10-10T12:14:08Z 2007-10-19T05:55:55Z

パニック障害の治療方法として薬物療法があります。 パニック障害の治療に使用される薬は、神経伝達物質に作用するものでパニック発作を抑えることから始まります。

sun パニック障害の治療方法として薬物療法があります。 パニック障害の治療に使用される薬は、神経伝達物質に作用するものでパニック発作を抑えることから始まります。 パニック障害の薬物療法で用いられる薬剤は、精神機能に作用する抗うつ薬や抗不安薬など向精神薬と呼ばれるものが主体となることが多くあります。 パニック障害の原因として、情報の伝達と処理を行っている脳内の神経細胞が何らかの異常でパニック発作などが発症する原因となっていることがあります。 そのため、脳内の神経細胞の働きを是正する効果のある薬剤が治療に使用されています。 パニック障害を治療するための薬物療法は効果が確実で、パニッック障害の症状の改善には有効です。 パニック障害で薬物療法を行うと、一生涯薬を服用しなければならないのではないかと心配される人も多いようですが、お医者さんの正しい治療のもとならば、薬を徐々に減らしながらパニック発作を抑え、症状を改善し、最終的には薬に頼らずにパニック障害を克服することも十分可能です。 パニック障害の治療のための薬物療法では、薬によってパニック発作を止め緩和させる働きと、パニック障害の二次的な症状である抑うつ症状を緩和させることを目的とします。 最近では副作用や依存性などのデメリットの最小の薬剤がたくさん開発されています。 パニック障害は慢性的な病気なので、パニック障害の治療は長期にわたり薬を服用する必要が出てきます。 パニック障害の薬物療法では、医師の正しい診断のもとに処方された薬を自己判断で増やしたり減らしたりせずにきちんと服用することが必要です。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.13 2007-10-10T12:13:45Z 2007-10-24T06:49:30Z

パニック障害のパニック発作などの症状を薬で抑え、発作がおきなくなってきたらパニック障害の治療に心理療法を併用すると効果が高くなります。

sun パニック障害のパニック発作などの症状を薬で抑え、発作がおきなくなってきたらパニック障害の治療に心理療法を併用すると効果が高くなります。 パニック障害の治療での心理療法というのは、パニック発作が起きる原因になる事柄に相対することを少しずつ訓練することによって、心身のバランスをコントロールし、パニック障害を克服していくものです。 心理療法はパニック発作がまた起こってしまうのではないか、という予期不安を取り除くことを目的としますので、パニック障害のなかで広場恐怖の症状のある場合に効果があります。 パニック障害の心理療法には、何が問題になってパニック発作などの症状が発生するのかを分析し、訓練を積み重ねていくことによりパニック障害を克服する行動療法と、自律神経を訓練し、リラックスすることで自律神経の働きを正常に戻していく自律訓練法があります。 パニック発作の発生する原因となる予期不安や広場恐怖などの症状は、恐怖心を感じたことが潜在的に癖になって同じ状況や同じ場所、現象などでまたパニック発作が起きるのではないかという不安が起こり、過剰に反応した結果またパニック発作を発生してしまういう悪循環を生んでいます。 パニック障害の心理療法の中の行動療法では、そういった場所や状況などが「恐いものではない」、ということを心理的に認識し、体験していくことにより自信をつけ、パニック障害を克服していくものです。]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.12 2007-10-10T12:13:22Z 2007-10-24T07:30:15Z

パニック障害の治療方法には認知行動療法があります。認知行動療法というのは、人の行動と認知（認識すること）から、行動の問題、認知の問題、情緒（感情）の問題、身体の問題などを総合的合理的に解決していくために体系化された治療法のことです。

sun パニック障害の治療方法には認知行動療法があります。 認知行動療法というのは、人の行動と認知（認識すること）から、行動の問題、認知の問題、情緒（感情）の問題、身体の問題などを総合的合理的に解決していくために体系化された治療法のことです。 認知行動療法は、まずカウンセリングなどを行い、行動や認知を確認し、間違って認知していることを把握し、否定的な感情や行動を修正していきます。 パニック障害の予期不安や広場恐怖などの症状で見られる思考の特長には、十分な根拠がないのにもかかわらず断定してしまうこと、 「オール・オア・ナッシング」的思考、 ものごとの悪い面だけをみてしまう、全てを自分の責任と感じてしまう、 ものごとを自分の感情を基準にして判断しているなどがあります。 このような偏った考え方がパニック障害の原因と考えられることもあり、認知行動療法は、こういったマイナスの思考パターンを正しいものに修正していくパニック障害の治療法で、拒食症などの病気の治療にも用いられます。 パニック障害の発作などが起きると死ぬのではないかという恐怖心や、気が狂うのではないかという恐怖心、もう一生治らないかもしれない、などのマイナス思考が強く出てきます。 パニック障害は決してそういった命に関わるような病気ではありません。 認知行動療法によってそういったことを正しく認識することができるようになると、日常の様々な要因に過剰に反応することもなくなり、心身のストレスも軽減されパニック障害の改善にとても効果があります。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.11 2007-10-10T12:12:37Z 2007-10-19T02:20:27Z

パニック障害の治療方法には曝露療法というのがあります。曝露療法とは、不安や恐怖を感じてしまう状況や場面、場所などにあえて身をおき、恐怖や不安を感じなくなるまで徐々に慣らしていって、パニック発作が起こらないようにしていく療法です。

sun パニック障害の治療方法には曝露療法というのがあります。 曝露療法とは、不安や恐怖を感じてしまう状況や場面、場所などにあえて身をおき、恐怖や不安を感じなくなるまで徐々に慣らしていって、パニック発作が起こらないようにしていく療法です。 曝露療法は、不安や恐怖に感じていることを軽いものから体験し、その恐怖を克服したらさらにもう少し恐怖感の強いものへと段階を追って訓練していきます。 不安や恐怖に関わる時間が長ければ長いほど、また、回数も多ければ多いほど効果があります。 しかし、不安や恐怖に身をさらさなければならないことはかなり大変なこと、効果は高いけれど荒治療になります。 一度失敗してしまうとますます自信を失い、パニック障害を克服するのが難しくなるので、曝露療法を行う時は慎重に行わなければなりません。 パニック障害の患者さんの不安、恐怖に感じることが軽い程度のものから強いものへと段階的に直面し、その時に何を思ったか、どのように感じたか、どのような行動をしたかなどを医師が理解していきながら、ゆっくりと確実に恐怖感を取り除き、パニック発作が起こらないことを繰り返し確認しながら治療します。 曝露療法は電車やバスなどの乗り物に恐怖や不安を感じる場合は、ぎりぎり我慢できるまで電車やバスなどに乗ると言うことを繰り返して恐怖や不安を克服していくものです。 曝露療法を行うときは体調の良いときだけにして、家族や親しい友人が付き添うようにします。 ただし曝露療法はパニック障害の患者さんにとっては苦痛な療法であり、必ず医師の指導も下に行うようにしましょう。 ]]> tag:www.af-kumako.com,2007://1.10 2007-10-10T12:11:57Z 2007-10-15T06:19:47Z

パニック障害（PanicDisorder）とは、ある日全く突然に激しい動悸や息苦しさ、激しい動悸、めまい、発汗などの症状と、自分が死んでしまうかもしれないという恐怖や不安感をともなったパニック発作を発症し、そのパニック発作を何度か繰り返している場合をパニック障害といいます。

sun パニック障害（PanicDisorder）とは、ある日全く突然に激しい動悸や息苦しさ、激しい動悸、めまい、発汗などの症状と、自分が死んでしまうかもしれないという恐怖や不安感をともなったパニック発作を発症し、そのパニック発作を何度か繰り返している場合をパニック障害といいます。 パニック障害になると、不安感からパニック発作を発症しそうな物や場所を避けるため、たくさんの人が集まる場所に出られなくなったり、電車やバス、飛行機などの乗り物に乗ることもできなくなってしまいます。 パニック障害の症状は、呼吸困難、発汗、激しい動悸、めまい、手足のしびれ、冷や汗、気が遠くなるような感じなどの症状に、コントロールを失うような恐怖感やさまざまな不安感などをともなった発作が、ある日突然発症します。 パニック障害の症状が出るのは原因に身体的なものはなく、精神的な不安や疲労の蓄積により発症するようです。 パニック障害の症状は、発作が起きた場合の症状は10分から30分位で治まることが多く、何時間にもわたる長いものではありません。 そのため、激しいパニック障害の発作が起きて、恐怖と不安で病院に行った頃にはパニック発作が治まっていることも多く、また、医学的に検査をしても身体的な異常が認められないことが多くあります。 このようなパニック障害の発作を何度も繰り返して発症することをパニック障害といいます。 パニック障害の症状には、電車やバス、人ごみなどの状況を避ける広場恐怖と呼ばれる恐怖感をともなうパニック障害と、広場恐怖のような恐怖感のないパニック障害とに分けられます。